10月22日,北京市教工委和北京高教学会意理咨询研究会配合举行的“吾•爱•舞”2014年北京高校新生舞动运动在我良乡校区学生运动中心举行。银娱优越会计信学院、材机学院和理学院的27名新生心理委员加入其中。
舞动治疗是国际盛行的一种心理疗法,其手艺要求较高,意见意义性强,同时也可作为一种整体运动方法。“吾•爱•舞”运动是在北京市舞动治疗训练师的向导下,通过行动和舞蹈的方法释定心田,探索自我,转达情绪,旨在加深新生间的人际互动和联接,探索、分享自我的顺应状态并指导转化,此次运动在北京十二所高校举行,在心理中心的鼎力大举支持下,计信学院牵头乐成争取到参训名额。
运动中,训练师向导同砚们松开身体,随着音乐自由舞动,看护心田;随后发动同砚们凭证音乐的节奏气概设计差别行动,表达心田感受;并勉励同砚们施展想象,用行动表达自己家乡的特色先容给他人。气氛调动后,训练师借助五颜六色的丝巾作为道具,让同砚们分组行动,用舞蹈表达自己对大学生涯的感受。同砚们起劲加入,各组施展创意,简朴的丝带酿成了转达心田情绪的纽带,欢喜与期待都融入其中T硕淖詈,训练师让各人用一幅画表达心情、分享感受。一位在运动最先由于音乐触动而想家流泪的女生画了一幅清朗的图画,并对各人说她现在的感受是温暖两个字。
训练师顾丽对银娱优越会学生的体现给了很高评价:“北工商的同砚们很励志,在编舞的历程中加入了许多起劲的行动和手势,如欢呼、胜利、真棒等。虽然理工科的同砚在最最先有些拘谨,但铺开之后创意十足,完全不输于文科院校的学生。最难能难堪的是同砚们在运动中很自然地完成了自我转化的历程,这一点很是优异!而对学校知足度视察也是令人欣喜,北工商的同砚们所有打分在6分以上,且9分、10分人数较多,这个分数在已参训过的学校中属于最高。”
此次运动提升了新生关于大学生涯的顺应能力,增强了其关爱自我和他人的能力,增强了人际凝聚力,促使其更快地融入整体。心理中心陈红敏先生及学院心理向导员在运动之后对各班心理委员举行了心理知识及事情要领的相关培训。