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全校师生二季度康健状态温馨提醒

凭证学校2013党政事情要求 。现将全校师生员工第二季度的康健状态做如下提醒 。
一、就诊情形
就诊患者9172人次,其中:学生就诊患者6993人次,占就诊患者人次76.24%,非正常上课时间就诊患者2168人次,占就诊患者人次31%;教工就诊患者2179人次,占就诊患者人次23.75% 。
二、就诊患者疾病主要涉及:呼吸系统、消化系统、运动系统、循环系统、生殖系统等多系统的疾病 。其中,学生就诊患者以上呼吸道疾病为主(52.93 %),其次为消化道疾病、运动性损伤、眼结膜炎、口腔溃疡等 。教职工就诊患者以心脑血管疾病为主(41.89%),其次为呼吸系统疾病、代谢系统疾病、泌尿系统、骨枢纽疾病等 。
三、夏日来临天气炎热,凭证夏日天气特点,提醒各人暑期谨防以下几种疾病 。
(一)肠道熏染病
肠道疾病是夏日的高发病,它除了与苍蝇滋生运动有关外,还和天热人们喜欢吃生冷食物引起肠胃功效杂乱有关 。另外,蚊虫媒熏染也是夏日爆发肠道熏染病的一个主要途径 。
康健提醒:
1.要注重小我私家卫生,做到饭前便后洗手 。
2.不喝生水 。
3.要注重食物卫生,不吃糜烂变质和不洁食物,不到无卫生允许证的饮食店和饮食摊点就餐,以防食物中毒的爆发 。
(二)伤风
 天热流汗使我们消耗了大宗的能量,加上夏日食欲较差,没有足够的营养实时增补,使体内的对抗力下降 。另外,妄想凉爽,热得满头大汗时用冷水冲头或洗冷水澡,睡觉时对着电扇吹个一直,长时间开空调,导致室内外温差较大,这些都可以引起夏日伤风的爆发 。
康健提醒:
1.饮用白开水要少量多次,须要时可增补淡盐开水 。
2.室内开空调时,室温不宜太低 。
3.要包管8小时的睡眠时间,晚上洗个温水澡可以资助入眠 。
4.膳食要合理,多吃青菜,番茄、黄瓜等维生素含量高的食物,多吃瘦肉,增添卵白质 。
(三)中暑
盛夏在高温顺热辐射的长时间作用下,机体体温调理障碍,水、电解质代谢杂乱,泛起头晕、头痛、心慌、口渴、恶心、吐逆、皮肤湿冷、血压下降、昏厥等症状 。即为中暑 。
康健提醒:
1.注重防暑降温顺种种运动场合的透风散热 。
2.多饮水和吃适量咸菜,实时增补水份和盐份的消耗 。
3.阻止在气温较高时强烈运动,注重休息,避免烈日曝晒 。
4.外出行走须戴遮阳帽或打遮阳伞 。

 

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